Coaching Mont Blanc
Città: Courmayeur (AO)
Nazione: Italia
Intervista con il Titolare
Intervista a Federico Murzilli, fondatore di Studio Coaching Mont Blanc
Una storia di passione sportiva, formazione costante e visione imprenditoriale: Federico Murzilli ci racconta il percorso che lo ha portato ad aprire il suo studio di personal training.
Come ti chiami e qual è il tuo ruolo?
Mi chiamo Federico Murzilli e sono il fondatore dello Studio Coaching Mont Blanc di Courmayeur.
Qual è il tuo background?
La mia avventura nel mondo del fitness è iniziata quasi dieci anni fa, anche se il mio rapporto con lo sport affonda radici ben più profonde.
Ho praticato sci alpino a livello agonistico fino a ottenere il diploma da maestro di sci. Durante l’università, grazie a un amico appassionato di allenamento, mi sono avvicinato al Calisthenics, gareggiando in particolare nello Streetlifting. In palestra ho iniziato a praticare anche il Powerlifting, affidandomi a un coach per la tecnica ma gestendo da solo la mia programmazione. Da lì è nato il desiderio di approfondire lo studio dell’allenamento in modo più strutturato.
Ho iniziato a confrontarmi con atleti, tecnici, istruttori, leggendo tutto ciò che poteva aiutarmi a migliorare: anatomia, preparazione atletica, forza. Inizialmente era una sfida con me stesso, poi è diventata la mia professione, quando il titolare della palestra in cui mi allenavo mi propose di diplomarmi come Personal Trainer e lavorare come assistente in sala.
Da quel momento, ho intrapreso un percorso fatto di studio, aggiornamento e tanta pratica, con l’obiettivo di offrire sempre il massimo ai miei clienti.
Quando e perché hai deciso di aprire il tuo studio?
La prima idea di aprire uno studio è nata nel 2019, insieme a un collega con cui condividevo la passione per l’allenamento e la visione di uno spazio dedicato alla preparazione atletica per sport invernali. Purtroppo, il progetto non vide mai la luce: poco dopo arrivò la pandemia, e la palestra dove lavoravamo fu costretta a chiudere.
Durante quel periodo ho continuato a seguire i miei clienti da remoto, adattando le programmazioni alle nuove necessità. Poi, nel febbraio 2021, è arrivata l’occasione giusta: la mia compagna Martina mi parlò di un locale commerciale di famiglia che poteva diventare disponibile. Lo visitai, e capii subito che quello sarebbe stato lo spazio dove realizzare il mio sogno.
Cosa ti ha spinto ad aprire una palestra?
Dopo anni di esperienza in sala pesi, prima come atleta e poi come trainer, ho capito che ciò che mi motivava davvero era la personalizzazione dei programmi di allenamento. Creare percorsi su misura per ogni persona mi appassionava. Il desiderio era offrire attenzione completa, un approccio individuale che potesse massimizzare i risultati.
Da lì, la volontà di creare uno spazio privato e indipendente è cresciuta con me.
Come hai scelto Xenios come partner tecnico?
Conoscevo Xenios da tempo, grazie a un Box CrossFit di amici. Ho incontrato Enrico, il referente commerciale, a Rimini Wellness e mi è bastato quello: la qualità dell’attrezzatura e la disponibilità che ho ricevuto mi hanno convinto subito. Non ho nemmeno approfondito altre opzioni.
Quali sono stati gli ostacoli principali?
A dire il vero, non ricordo intoppi particolari. Sono stato fortunato ad avere la mia famiglia, la mia compagna e gli amici al mio fianco, pronti a supportarmi anche quando i dubbi erano tanti. Avevo già fatto buona parte del lavoro di analisi economica e burocrazia con il primo progetto. Il problema principale era trovare lo spazio giusto — altezza sufficiente, parcheggio, dimensioni. Quando ho trovato il locale attuale, tutto si è incastrato alla perfezione.
In che modo Xenios ti ha supportato?
Xenios, ed Enrico in particolare, sono stati un punto di riferimento tecnico fondamentale. Avevo già le idee chiare sull’allestimento, ma insieme abbiamo curato tutti i dettagli per ottimizzare funzionalità ed estetica. Ancora oggi continuo a visitare lo stand in fiera per aggiornarmi su nuove tecnologie e attrezzature.
Qual è la missione del tuo progetto?
La mia missione è promuovere una cultura dell’allenamento sana e sostenibile. Il mio obiettivo non è solo fornire supporto tecnico ai miei clienti, ma anche trasmettere una nuova visione: allenarsi per migliorare la performance, non solo per un obiettivo estetico.
Credo che anche chi si avvicina all’allenamento con obiettivi estetici possa trarre enorme beneficio da un approccio orientato alla prestazione, alla forza, alla consapevolezza del proprio corpo. Per questo personalizzo ogni programma, studio, testo e analizzo i risultati in modo costante.
Tra cinque anni mi vedo ancora qui: a studiare, a imparare, a evolvere, per dare ai miei allievi sempre il meglio.
Interview with Federico Murzilli, founder of Studio Coaching Mont Blanc
A story of sporting passion, continuous education, and entrepreneurial vision: Federico Murzilli tells us about the journey that led him to open his personal training studio.
What is your name and what is your role?
My name is Federico Murzilli, and I am the founder of Studio Coaching Mont Blanc in Courmayeur.
What is your background?
My journey in the fitness world began almost ten years ago, although my relationship with sport has much deeper roots.
I competed in alpine skiing at a high level until I obtained my qualification as a ski instructor. During university, thanks to a friend who was passionate about training, I discovered Calisthenics, competing mainly in Streetlifting. In the gym, I also started practicing Powerlifting, relying on a coach for technique while managing my own programming. That’s when the desire to study training in a more structured way was born.
I began exchanging ideas with athletes, coaches, and instructors, reading everything that could help me improve: anatomy, athletic preparation, strength training. At first, it was a challenge with myself; later, it became my profession, when the owner of the gym where I trained suggested I qualify as a Personal Trainer and work as a floor assistant.
From that moment on, I embarked on a path made of study, continuous learning, and a lot of hands-on practice, with the goal of always offering the best possible service to my clients.
When and why did you decide to open your own studio?
The first idea of opening a studio was born in 2019, together with a colleague with whom I shared both a passion for training and the vision of a space dedicated to athletic preparation for winter sports. Unfortunately, the project never came to life: shortly after, the pandemic hit, and the gym where we worked was forced to close.
During that period, I continued coaching my clients remotely, adapting training programs to new needs. Then, in February 2021, the right opportunity arrived: my partner Martina told me about a family-owned commercial space that might become available. I visited it and immediately knew that this would be the place where I could make my dream come true.
What motivated you to open a gym?
After years of experience in the weight room, first as an athlete and then as a trainer, I realized that what truly motivated me was the personalization of training programs. Creating tailored paths for each individual deeply inspired me. I wanted to offer complete attention and an individual approach capable of maximizing results.
From there, the desire to create a private and independent space grew naturally with me.
How did you choose Xenios as your technical partner?
I had known Xenios for quite some time, thanks to a CrossFit box run by friends. I met Enrico, the sales representative, at Rimini Wellness, and that was enough: the quality of the equipment and the availability I experienced immediately convinced me. I didn’t even look into other options.
What were the main challenges?
To be honest, I don’t recall any major obstacles. I was fortunate to have my family, my partner, and my friends by my side, always ready to support me, even when doubts arose. I had already completed much of the economic and bureaucratic analysis with the first project. The main challenge was finding the right space—sufficient ceiling height, parking, and proper dimensions. When I found the current location, everything fell perfectly into place.
How did Xenios support you?
Xenios—and Enrico in particular—were a fundamental technical reference point. I already had a clear idea of the layout, but together we refined every detail to optimize both functionality and aesthetics. Even today, I continue to visit their trade show booth to stay updated on new technologies and equipment.
What is the mission of your project?
My mission is to promote a healthy and sustainable training culture. My goal is not only to provide technical support to my clients but also to convey a new mindset: training to improve performance, not just to pursue aesthetic goals.
I believe that even those who approach training with aesthetic objectives can benefit enormously from a performance-oriented approach focused on strength and body awareness. For this reason, I personalize every program, study, test, and continuously analyze results.
In five years, I see myself still here: studying, learning, and evolving, to always give my athletes the very best.
Xenios® ha pubblicato questo articolo attenendosi fedelmente al testo originale dell’autore, senza apportare modifiche e/o aggiunte. CrossFit® è un marchio registrato di proprietà di CrossFit Inc. (USA). Il marchio, i prodotti e i servizi Xenios® non sono associati, promossi, testati o sponsorizzati in alcun modo da CrossFit Inc. La menzione del marchio CrossFit® nel testo di questo articolo è esclusivamente a scopo editoriale. Lo stesso deve essere considerato esclusivamente come parte integrante dell’opera originale dell’autore, senza alcuna finalità di promozione e/o associazione del/con il marchio, i prodotti e i servizi Xenios®.
