Tutto ciò che abbiamo pubblicato per aiutarti a scegliere i racks per la palestra.
Parlando di sollevamento pesi in esercizi da palestra e soprattutto di attrezzature necessarie ed utili, è più che doveroso parlare del power rack. Se ne
Non sempre è possibile ottenere tutto ciò che si desidera nella forma in cui lo si desidera. A volte è necessario accontentarsi e fare dei
Avere una palestra in casa o in garage è la soluzione ideale per mantenersi in forma e allenarsi quando si ha tempo dopo il lavoro, il Rack Richiudibile è la struttura ideale per raggiungere questo obiettivo.
Funzionalità potenzialità della gabbia squat.
Una gabbia CrossFit® o Rack CrossFit® è una stazione di allenamento, che viene utilizzata per eseguire esercizi con i bilancieri e di allenamento funzionale.
Il rack squat è una attrezzatura da palestra regolabile in altezza con una barra olimpica in modo che possa essere utilizzato per eseguire gli squat.
VOLTRA I è l’attrezzo che cambia radicalmente il modo di allenarsi e le prospettive del settore. È un dispositivo a resistenza adattiva, generata da un
Nel precedente articolo abbiamo visto la differenza tra le fibre muscolari maschili e femminili, differenza che giustifica, almeno in parte, il perché nella donna che
Con grande entusiasmo, Xenios USA desidera condividere con voi i dettagli e il successo del recente evento formativo svoltosi il 23 aprile 2024 presso il
Muscoli in rosa Come abbiamo detto nello scorso articolo, le motivazioni per cui non avviene un eccessivo aumento della massa muscolare e dei volumi nelle
The Xenios USA Magazine.
