On Top

Reverse Hyper: allenare le catene muscolari posteriori

La stazione Reverse Hyper è un attrezzo costituito principalmente da una piattaforma di allenamento e da una serie di cinghie o fasce elastiche che vengono utilizzate per sostenere il corpo durante il movimento di iperestensione.

On Trend

Popular Stories

Magazine Home IT

Alimentazione estiva in palestra

Con l’arrivo dell’estate le giornate diventano più calde e lunghe, aumentano le occasioni di convivialità e c’è chi si sente più invogliato ad andare in

Magazine Home IT

RiminiWellness e Italian Showdown

RiminiWellness L’evento Fitness più atteso dell’anno Dal 2 al 5 Giugno si terrà la XVI edizione di RiminiWellness, presso la Fiera di Rimini. Appassionati di

Allenamento

Stazione Reverse Hyper

Reverse Hyper: allenare le catene muscolari posteriori

La stazione Reverse Hyper è un attrezzo costituito principalmente da una piattaforma di allenamento e da una serie di cinghie o fasce elastiche che vengono utilizzate per sostenere il corpo durante il movimento di iperestensione.

Magazine Home IT

Cinque esercizi con la sandbag

Gli esercizi con la sandbag ti aiuteranno a migliorare la tua resistenza e la tua forza, in particolare nelle braccia.

Magazine Home IT

Rack richiudibile, guida all’acquisto

Avere una palestra in casa o in garage è la soluzione ideale per mantenersi in forma e allenarsi quando si ha tempo dopo il lavoro, il Rack Richiudibile è la struttura ideale per raggiungere questo obiettivo.

Alimentazione Fitness

Magazine Home IT

Le proteine: cosa sono

Le proteine sono macromolecole lineari costituite da unità elementari di aminoacidi che sono coniugati tra loro da un legame peptidico.  Esistono 20 tipi di aminoacidi

On Air

Watch Animag's Video Channel

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur acing elit alora sedo eiusmod tempor incididunt ut labore magna aliq.
Magazine Home IT