Ausbildung

On Top

Merkmale von Waagen und Übungen

Die Langhantel ist eine Stahlstange, mit der Sie eine breite Palette von Übungen durchführen können und so mehr Bewegung und Begeisterung in Ihr Training bringen.

INTELLIGENTE HEIZUNG

Traditionell besteht das Aufwärmen aus motorischen Aktivitäten mit dem Ziel, den Körper auf Leistung, Training oder Übung vorzubereiten. Diese Aktivität ist wiederum unterteilt in Allgemeines

On Trend

Popular Stories

Krafttraining für Frauen – Teil 1

Mit diesem ersten Artikel beginnen wir mit dem Krafttraining bei Frauen, ein Thema, das wir in zukünftigen Publikationen weiter behandeln werden. Krafttraining ist oft eine